atelier Pomodoro

Difficile de trouver le temps d’écrire vos articles, thèse, HDR, projet de recherche ?

Nous vous invitons aux séances d’écriture Pomodoro ! Venez avec votre ordinateur et le texte que vous êtes en train d’écrire, chacun travaillera pour soi mais nous partagerons les pauses qui seront également l’occasion d’échanger sur notre travail.

"Pomodoro" (pomodoro signifie tomate en italien et fait référence aux minuteries en forme de tomate) est une technique de gestion du temps élaborée par Francesco Cirillo depuis les années 1990, afin de maîtriser son temps de travail.

Cette technique consiste à se concentrer pendant 25 minutesde travail ininterrompu sur une seule tâche (pas de Facebook, pas de mails). Ensuite, 5 minutes de pause pour laisser le temps à notre cerveau de se reposer.

Tous les 4 Pomodoros, nous aurons le droit à une grande pause de 15 à 30 minutes pour prendre un café ensemble, discuter…

Plus d’informations sur :

The Pomodoro Technique de Francesco Cirillo :

https://francescocirillo.com/pages/pomodoro-technique

Chaque jeudi, de 9h30 à 12h30, en alternance entre les sites de Sciences Po Bordeaux et la Victoire.

  • Première séance : jeudi 15 novembre 2018, site Sciences Po Bordeaux, salle Touchard
  • jeudi 22 novembre 2018, site Victoire, salle des séminaires
atelier Pomodoro

Mise à jour le 09/11/2018